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Opération hernie discale : comment se préparer ? Quel coût ?

Lorsqu’on a un mal de dos, persiste plus d’une semaine, lorsque les douleurs réveillent la nuit et si on est atteint d’une fièvre soudaine et d’une perte de poids inattendue, il est possible qu’il s’agisse d’un problème de hernie discale. Ce genre de problème est courant et il peut arriver à tout le monde, mais […]

Hernie discale : le baume du tigre est-il efficace ?

La hernie discale touche de plus en plus de monde aujourd’hui. Les personnes âgées entre 35 et 55 ans sont les plus exposées à cette pathologie. Bien des gens cherchent alors des alternatives aux soins et aux médicaments coûteux. Le baume du tigre fait partie des médecines douces qui peuvent être utilisées dans ce cas-là. […]

Effets du Pilates sur la lombalgie de la femme enceinte

L’exercice pendant la grossesse est très important pour la mère et le bébé. Il aide la mère à rester en forme et maintient le bébé en bonne santé. Le Pilates est l’un des meilleurs exercices pour les femmes enceintes. Il permet d’améliorer la posture et de renforcer les muscles. Il réduit également le risque de […]

Tout savoir sur la rééducation périnéale

Nous entendons souvent parler de la rééducation périnéale, sans toutefois savoir avec exactitude à quoi ce terme fait référence. Aujourd’hui, nous allons voir de quoi il s’agit, pourquoi on en a besoin et comment faire pour y parvenir. Qu’est-ce que la rééducation périnéale ? La rééducation périnéale est une pratique qui consiste à muscler à nouveau […]